HALS: Mindful og bæredygtig strik
Ny strikkebog - Nu også som e-bog
〰️
Ny strikkebog - Nu også som e-bog 〰️
Boganmeldelse
Af Janne Meilstrup: Din boganmelder.dk
Boganmeldelse
Af Malene Koudahl: Bogtips.dk samt Dit garnnoegle.dk
Boganmeldelse
Af Cecilie Eið : Boggarn
Lektørudtalelse DBC
“Strik skønne sjaler og tørklæder, mens du lærer at være mere i nuet. Bogens opskrifter kan bruges af begyndere samt mere garvede strikkere, der ønsker en mere mindful tilgang til livet.”
Bogen anbefales indkøbt til alle biblioteker.
Uddrag af lektørudtalelse fra DBC. Den fulde anmeldelse vises, når den må offentliggøres.
Glade kunder :-)
Gengivet fra Instagram med tilladelse fra bruger
Strik en PAUSE: Din guide til mindful strik
Boganmeldelse
Anmeldelse af Mette Walther på Dinboganmelder.dk
ALT for Damerne
Omtale i strikketillæg i 2020.
BOLIGLIV
Inspiration til shopping for strikkeglade læser i 2020.
Alt om håndarbejde
Inspiration til læsere i Danmark, Norge og Sverige, inklusiv to strikkeopskrifter fra bogen Strik en Pause: Din guide til mindful strik. 2021.
Sommerhusliv
Emneliste fra biblioteket 2021
Hendes Verden
Fin i ugebladsomtale i februar 2021.
Lektørudtalelse DBC
Kort om bogen
Lær at udnytte dit strikketøj til at opnå mindfulness. Til alle, der i forvejen kan strikke og ønsker at anvende denne hobby med stressforebyggelse for øje
Beskrivelse
Efter en beskrivelse af hvordan bogen anvendes, introduceres læseren til mindful strik, som er en metode til at opnå afstressning, positiv energi og ro. Der gives en gennemgang af den generelle teori om mindfulness. Herefter præsenteres 11 strikkepauser, der hver har fokus på et bestemt emne, fx rytme, hænder og farver. Pauserne afsluttes med afspændingsøvelser. Der er gode råde til at vælge det rigtige garn, strikkepinde og farver, der understøtter mindful strikning. Dernæst bevises strik som en afstressende aktivitet gennem forskellige undersøgelser. Den sidste del af bogen indeholder 18 modeller, der er velegnede som mindful strik. Bogen afsluttes med et afsnit om teknik, forkortelser og litteraturliste
Vurdering
En virkelig dejlig bog, der sætter fokus på at anvende et gammelt og udbredt håndværk målrettet til at opnå indre ro. Bogen balancerer fint teori og motivation til at gå i gang med at fokusere på mindfulness teknikker i strikkeprocessen
